Spielplan
| Termin | Tipptermin | Heim | Gast | Ergebnis | Punkteregel |
|---|---|---|---|---|---|
| 31.08.22 18:00 | 31.08.22 18:00 | Holstein Kiel II | TSV Havelse | 3:1 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 18:00 | 31.08.22 18:00 | VfV 06 Hildesheim | SSV Jeddeloh | 2:3 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 18:00 | 31.08.22 18:00 | Bremer SV | Hamburger SV II | 0:1 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 18:30 | 31.08.22 18:30 | Werder Bremen II | BSV Rehden | 0:3 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 19:30 | 31.08.22 19:30 | 1. FC Phönix Lübeck | VfB Lübeck | 0:4 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 19:30 | 31.08.22 19:30 | Blau-Weiß Lohne | SV Atlas Delmenhorst | 3:2 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 19:30 | 31.08.22 19:30 | Hannover 96 II | Eintracht Norderstedt | 0:0 | 2 - 4 Punkte |
| 31.08.22 20:00 | 31.08.22 20:00 | SV Drochtersen /Assel | Kickers Emden | 2:0 | 2 - 4 Punkte |
| 07.09.22 18:30 | 07.09.22 18:30 | FC St. Pauli II | FC Teutonia 05 Ottensen | 2:0 | 2 - 4 Punkte |