Spielplan
| Wettbewerb | Termin | Tipptermin | Heim | Gast | Ergebnis | Punkteregel |
|---|---|---|---|---|---|---|
| RLN | 30.11.22 14:00 | 30.11.22 14:00 | FC St. Pauli II | Werder Bremen II | 2:1 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 10.12.22 14:00 | 10.12.22 14:00 | VfB Lübeck | Bremer SV | 4:1 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 10.12.22 14:00 | 10.12.22 14:00 | TSV Havelse | Kickers Emden | 1:1 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 10.12.22 14:00 | 10.12.22 14:00 | SV Atlas Delmenhorst | 1. FC Phönix Lübeck | 1:1 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 10.12.22 16:00 | 10.12.22 16:00 | SSV Jeddeloh | Hamburger SV II | 0:3 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 08.02.23 19:30 | 08.02.23 19:30 | FC Teutonia 05 Ottensen | Holstein Kiel II | 4:0 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 22.02.23 19:30 | 22.02.23 19:30 | Eintracht Norderstedt | SV Drochtersen /Assel | 1:0 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 15.03.23 18:30 | 15.03.23 18:30 | SC Weiche Flensburg 08 | Hannover 96 II | 2:1 | 5 - 7 Punkte |
| RLN | 10.04.23 14:00 | 10.04.23 14:00 | BSV Rehden | VfV 06 Hildesheim | 2:2 | 5 - 7 Punkte |